Les 5 Éléments – Un voyage intérieur unique
à Daix
8 novembre – 9h30-12h30 & 14h-16h
Et si vous pouviez, en une journée, réaligner votre corps, votre énergie et votre esprit ?
Cette Master Class exceptionnelle est une immersion profonde dans la sagesse ancestrale des 5 éléments – Terre, Eau, Feu, Air et Éther – à travers le mouvement, la respiration et la libération somatique.
Le matin, laissez-vous guider dans un Vinyasa Flow dédié à la Terre, l’Eau et le Feu :
Terre pour l’ancrage, la stabilité et la sécurité intérieure.
Eau pour la fluidité, la créativité et l’adaptabilité.
Feu pour la vitalité, la force intérieure et la clarté d’action.
L’après-midi, explorez l’Air et l’Éther à travers Prana Movement, ma méthode originale de libération physique et de soin énergétique :
Air pour ouvrir la respiration, libérer les tensions émotionnelles et inspirer de nouvelles perspectives.
Éther pour se connecter à son espace intérieur, à l’intuition et à l’énergie universelle.
Les 5 éléments sont les fondations de notre équilibre. Les travailler, c’est harmoniser vos forces, apaiser vos zones de tension et retrouver un sentiment d’unité profonde.
Cette journée de 5 heures de soin, de mouvement et de reconnexion est conçue pour vous offrir bien plus qu’un cours : c’est une véritable expérience de transformation, accessible à tous.
Save the date:
Daix – Samedi 7 mars
Avec @sharleenmaryy
60€ pour les adhérents
70€ non adhérents
Inscription et infos ℹ️ :
[email protected]
☎️06 65 34 71 07
