✨ Atelier Yoga Vinyasa – Spécial Souplesse des Jambes ✨
Tu veux gagner en liberté de mouvement, en flexibilité et approfondir ta pratique ?
Rejoins-nous pour un atelier dédié à la souplesse des jambes ♀️
Au programme :
Enchaînements fluides de Vinyasa
Étirements profonds et progressifs
Relaxation pour repartir détendu et régénéré !
Un moment pour te faire du bien, respirer et t’offrir plus d’elasticité dans ton corps ✨
Puis nous rejoindrons Anaïs qui nous expliquera les bienfaits des produits de la ruche :@_beeathome
renforcez ses défenses immunitaires
pleins de vitamines
gelée royale
produits pour les muscles/articulations
produit naturel
routine pour votre peau
…..
Un temps pour soi, pour se détendre , s’informer et reprendre confiance en soi !
Samedi 11 octobre
de 10h30 à 12h : Yoga avec Elodie
De 12h à 13h30 : Atelier avec Anaïs
studio step by step
54 rue de Dijon
21121 Daix
Www.stepbystepstudio.fr
☎️ 06 65 34 71 07
20€ pour les adhérents
23€ pour les non adhérents
Réservation par mail :
[email protected]
Attention ⚠️ places limitées !!