Step By Step

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Step By Step - École de Danse 54 rue de Dijon, Daix
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stage de pilates avec Anne-Sophie

14 décembre 2024

Stage de Pilates avec Anne-Sophie

Venez découvrir ou vous perfectionnez dans cette discipline.

Anne-Sophie vous propose un stage de 2h pendant lequel vous enchaînerez plusieurs exercices pour renforcer, tonifier et étirer votre corps!

Vous prendrez conscience de votre force, de votre agilité et de vos limites pour un bien être intérieur et extérieur.

C’est un travail des muscles profonds associé à une respiration, pour améliorer votre posture mais aussi souligner l’importance de l’harmonie entre le corps et l’esprit!

Tous niveaux

de 10h à 12h

samedi 16 novembre

25€ pour les adhérents

30€ pour les non adhérents

inscription par mail:

[email protected]

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Step By Step est plus qu’une école de danse ; c’est une communauté où chacun peut s’exprimer, se dépasser et découvrir la joie de danser. Que vous soyez débutant ou danseur expérimenté, Step By Step a un cours pour vous. Rejoignez l’école et commencez votre aventure avec Step By Step.