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Atelier yoga vinyasa avec Sharleen Mary

30 novembre 2024

Sharleen sera présente au studio le samedi 30 novembre pour un atelier de yoga Vinyasa avec un message fort!! 

J’ai validé ma formation de professeur de Yoga avec elle et je ne peux que vous encourager à venir essayer un cours avec elle!

Ces messages sont forts et remplis de bienveillance! Ce n’est pas qu’un simple cours de yoga, c’est un moment de prise de conscience, de révélation personnelle et d’ouverture d’esprit!

 

2 cours seront proposés : un cours avancé pour les yogis expérimentés et professionnels  et un cours adapté à tous les niveaux.

Lors de ce workshop, vous approfondirez cette notion de pleine conscience autour de la nature de vos pensées pour établir un espace de paix, de sérénité et d’amour.

Au travers des Asanas et du style d’enseignement bien spécifique de Sharleen, vous plongerez dans les profondeurs de votre être, pour aller au-delà de la peur en passant par le corps.

Vous explorez la puissance du coeur à travers une pratique de backbends en conscience pour une pratique saine et puissante.

n’hésitez pas à visiter sa page instagram pour vous faire une idée

 

9h30/12h30 avancés      —–> 40€ pour les adhérents      45€ pour les non adhérents

15h/16h30 tous niveaux —–> 25€ pour les adhérents      30€ pour les non adhérents

Et si vous souhaitez suivre les 2 cours:

——->60€ pour les adhérents       70€ pour les non adhérents

 

Inscription par mail:   [email protected]

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